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Il mio corso per un corpo senza limiti.

UN CORPO SENZA LIMITI

6 PASSI PER ELEVARTI ALLA MIGLIORE VERSIONE DI TE STESSO

Il nuovo corso “Introduttivo a un corpo senza limiti” ti aiuterà a migliorare la qualità della tua vita! Ti guiderò passo passo per ottimizzare la tua salute e il tuo stile di vita!

COSA IMPARERAI:

Come togliere i solchi delle cattive abitudini, come creare una routine che ti permetterà di raggiungere i tuoi obiettivi, come migliorare il sonno, come migliorare la tua dieta e la tua attività fisica!

OGNI SETTIMANA RICEVERAI UN VIDEO CHE RACCHIUDE DEI COMPITI CHE DOVRAI SVOLGERE NEI 7 GIORNI SUCCESSIVI. SE SEGUIRAI ATTENTAMENTE I MIEI CONSIGLI, IN 6 SETTIMANE AVRAI COSTRUITO DELLE ABITUDINI PER UN CAMBIAMENTO RADICALE IN TUTTE LE AREE DELLA TUA VITA !

PROGRAMMA DEL CORSO

MODULO 1) CHE VOTO DAI ALLA TUA VITA?

I pilastri per costruire la migliore versione di te stesso

MODULO 2) LA VITA INIZIA DOPO UN BUON SONNO

Potenzia il tuo sonno per vivere una super giornata

MODULO 3) UN SUPER UOMO NON ESCE MAI DI CASA SENZA L’ARMATURA

Semplici tecniche di meditazione per raggiungere tutti gli obiettivi della giornata

MODULO 4) LA COLAZIONE INFLUENZERÀ TUTTA LA TUA GIORNATA

Parti con i giusti alimenti per ottenere il massimo del focus e delle energie per l’intera giornata

MODULO 5) I PASTI PRINCIPALI: COSA MANGIARE ?

Scopri come fare una dieta sana senza sacrifici

MODULO 6) UN CORPO FORTE PER UNA VITA A PIENO!

L’attività fisica più adatta e come affrontarla con gli alimenti giusti

Appena effettuerai l’isrcrizione riceverai il primo video per e-mail, assicurati che non finisca nella posta indesiderata o nella pubblicità, contrassegna come importante la nostra e-mail e aggiungila ai tuoi contatti per riceverla nella casella giusta!

COSA ASPETTI ISCRIVITI SUBITO, I POSTI SONO LIMITATI !


Diventa esperto pilota
del tuo stile di vita.

Fare la spesa, preparare, cucinare, conservare il cibo. Ogni scelta concorre alla qualità di ciò che portiamo sulla nostra tavola. Tamburo Style ti propone un laboratorio pratico per acquisire o migliorare la tua capacità di gestire la cucina e quindi vivere l’entusiasmo di diventare pilota esperto della tua forma psico/fisica.

Imparerai:
Come pianificare la spesa settimanale
Come scegliere gli utensili da cucina
Come scegliere i giusti alimenti/ingredienti
Come cucinare correttamente il cibo
Come conservare correttamente il cibo
Come risparmiare in cucina evitando gli sprechi
Come impiattare
Come rendere appetibili i cibi salutari
Come sorprendere ospiti a cena
Come cucinare i tuoi piatti preferiti


Personal Lab
130 Euro (se sei già nostro cliente hai diritto ad uno sconto del 50% )

Prenota subito un incontro formativo con un nostro esperto.
Due lezioni di online coaching



Group Lab
50 Euro a persona (se sei già nostro cliente hai diritto ad uno sconto del 25%)

minimo 4 persone. ( Ingredienti per i piatti dimostrativi inclusi nella quota )
Se si raggiungono i 7 partecipanti chi mette a disposizione la propria cucina non paga la quota.

Porta a casa tua un nostro esperto e condividi con un gruppo di amici appassionati un’esperienza formativa e gratificante. L’incontro può essere arricchito da una cena conclusiva. In questo caso il costo degli ingredienti sarà suddiviso tra i partecipanti.